Blogs, news & updates

Verdieping in de knie, voeding en training.

Wel of geen kniebrace met skiën?

Na een voorste kruisband blessure en/of knieblessure is dit een van de meest voorkomende vragen voor de wintersport. Skiën is populair en voor veel...

Van ski afdaling tot gescheurde voorste kruisband: 6 risicofactoren

Wintersport is een geweldige manier om te genieten van de prachtige besneeuwde landschappen en de opwinding van skiën. De wintersport is ook een...

Top 5 risico’s voor het falen van een voorste kruisband reconstructie

Een nieuwe voorste kruisband is sterk. Hoe sterk het is, hangt af van verschillende factoren zoals het type en de dikte van de graft. Feit is dat de...

Zorgeloos en fit op wintersport na een knieblessure

De knie- en voorste kruisbandblessures zijn knieblessures met een seizoensgebonden karakter. Na de zomer- en winterstop en aan het einde van het...

Wat is een ALL reconstructie of Lemaire plastiek (LET)?

Doe jij een risicovolle sport (voetbal, basketbal, etc), dan krijg je naast een voorste kruisband reconstructie waarschijnlijk ook een extra...

Testen & meten: aanbevelingen voor de toekomst

Wouter Welling is bewegingswetenschapper met speciale aandacht voor de voorste kruisband blessure. Hij is gepromoveerd op het onderwerp "terugkeer...

Waarom duurt de voorste kruisband revalidatie zo lang?

Een voorste kruisband revalidatie duurt gemiddeld 9 tot 12 maanden en soms langer. Na de revalidatie verwacht meer dan 90 procent van de...

Testen & meten in de voorste kruisband revalidatie: de zin en onzin

Wanneer kan je weer sporten zoals voetbal, basketbal, handbal, hockey en rugbyen na een voorste kruisband operatie? Dit is een vraag die regelmatig...

Voorste kruisband reconstructie: donorpees

Er zijn vier verschillende pezen waaruit een orthopedisch chirurg kan kiezen om de stabiliteit van de knie te herstellen tijdens een voorste...

Voorste kruisband reconstructie: quadricepspees

Er zijn vier verschillende pezen waaruit een orthopedisch chirurg kan kiezen om de stabiliteit van de knie te herstellen tijdens een voorste...

Populaire blogs

10 oefeningen na voorste kruisband operatie: week 1-2

Lees meer

 

Voorste kruisband operatie voorbereiden in 10 stappen

Lees meer

 

Argumenten voor wel of niet een voorste kruisband operatie

Lees meer

 

Hoeveel eiwitten heb je nodig tijdens de knie revalidatie

Lees meer

 

Wel of geen kniebrace met skiën?

Wel of geen kniebrace met skiën?

Na een voorste kruisband blessure en/of knieblessure is dit een van de meest voorkomende vragen voor de wintersport. Skiën is populair en voor veel...

Volg ons voor de nieuwste updates

Subscribe

* indicates required

Contact