Voorste kruisband blessure met hockey

Pauline vertelt in een maandelijkse blog over haar voorste kruisband blessure en revalidatie.

Mijn naam is Pauline en ik ben 24 jaar oud. Op 22 september 2022 heb ik mijn voorste kruisband afgescheurd. Sinds jonge leeftijd speel ik fanatiek hockey. Om weer fit te worden ga ik de aankomende periode hard trainen en de spieren rondom mijn knie sterk maken. Mijn doel is om weer met plezier op het hockeyveld te staan. De komende maanden zal ik jullie middels deze blog meenemen in mijn revalidatie voor en na de operatie. Het schrijven van deze blog zie ik voor mijzelf als oefening en een manier om bewust stil te staan bij hoe het gaat en iets wat ik later hopelijk met plezier terug kan lezen. Maar bovenal hoop ik dat het interessant is, zowel voor lotgenoten als anderen, om een beeld te krijgen van de revalidatie na een voorste kruisband reconstructie.