Voorste kruisband hockey

Heb jij je voorste kruisband gescheurd en wil je graag meer weten over de revalidatie?
Kyra is een fanatieke hockeyster en vertelt in een maandelijkse blog over haar kruisband revalidatie.  

Mijn verhaal:

Mijn naam is Kyra en ik ben negentien jaar. Op zeventienjarige leeftijd heb ik tijdens een training mijn rechter voorste kruisband gescheurd. Na een intensieve maar voorspoedige revalidatie ben ik weer helemaal fit teruggekomen en stond ik weer vier keer per week op het veld.

Helaas ging het niet veel later weer mis, alleen nu was het mijn linker knie. Door alle kleine overwinningen, maar ook tegenslagen, op te schrijven, hoop ik later toch op iets moois terug te kunnen kijken. Voor andere hoop ik met dit blog een kijkje te kunnen geven op de revalidatie vanuit het patiëntenperspectief. 

Boodschap: zie het als een kans om aan jezelf te werken. Het zal niet altijd even leuk zijn, maar je komt er alleen maar sterker uit.

Herstellen van een gescheurde voorste kruisband hockey
nl_NLNL