door admin | 25 aug 2022 | Voorste kruisband, kniespecialist
Zoek naar een voorste kruisband specialist met deze 12 tips. Heb je kniepijn of knieklachten dan wil je herstellen. Een aantal blessures en klachten gaan vanzelf weer over. Een paar tips en adviezen zijn meestal wel voldoende. Maar een knieletsel als bijvoorbeeld een...
door admin | 25 aug 2022 | Voorste kruisband
6 tips: het beste moment voor een voorste kruisband operatie De voorste kruisband blessure In overleg met je arts ben je tot de conclusie gekomen dat je een voorste kruisband operatie nodig hebt. In dit blog krijg je tips wat het beste moment is voor een...
door admin | 25 aug 2022 | Voorste kruisband
Argumenten voor (g)een voorste kruisband operatie, 8 overwegingen. De voorste kruisband blessure Een gescheurde voorste kruisband komt voor bij jong en oud, sportief of niet en is geslacht onafhankelijk. Wat wel opvalt is dat het vaker voorkomt bij vrouwen dan bij...
door admin | 25 aug 2022 | artrose
Versleten knie? 5 tips tegen knie artrose (slijtage) Wat is een versleten knie? (artrose) Versleten knie, slijtage ofwel artrose. Allemaal termen voor hetzelfde, maar wat is artrose? Slijtage of artrose is een aandoening van het gewricht. Primair gaat bij artrose de...
door admin | 25 aug 2022 | Eiwit en spieren, gezonde voeding
Knierevalidatie en eiwitten, eet jij hier voldoende van? Knierevalidatie en eiwitten dat is niet de eerste gedachten als je denkt aan fysiotherapie en het versterken van de spieren door te trainen. Wat vaak wordt onderschat is dat voeding net zo belangrijk is, met...
