Find a knee specialist

Zoek een kniespecialist Met onze 12 tips kun je een fysiotherapeut vinden die gespecialiseerd is in de behandeling van knieklachten.   Goede kniezorg is niet vanzelfsprekend. Voor zowel een knieoperatie als revalidatie is het belangrijk om de juiste...

The best time for ACL surgery?

6 tips: het beste moment voor een voorste kruisband operatie   De voorste kruisband blessure In overleg met je arts ben je tot de conclusie gekomen dat je een voorste kruisband operatie nodig hebt. In dit blog krijg je tips wat het beste moment is voor een...

Arguments for an ACL surgery

Argumenten voor (g)een voorste kruisband operatie Voorste kruisband gescheurd en ben je aan het twijfelen of je wel of niet een kruisband operatie wil? In dit blog krijg je 8 overwegingen die je kunnen helpen bij de beslissing.  Een gescheurde voorste kruisband komt...

Knee rehabilitation and proteins

Knee rehabilitation and protein, are you eating enough protein a day? A common question with knee rehabilitation is: what should I eat and how much should I eat? Sufficient protein intake per day is important for your recovery and strength gains. In this blog, you will read how many grams...

Het zit allemaal in de looptechniek

Iedereen, van jong tot oud, kan hardlopen. Het is voor de meeste mensen zelfs vanzelfsprekend om te kunnen rennen. Rijdend langs de Amstel op weg naar huis heb je de kans om hardlopers te spotten. Allen komen vooruit, maar wat opvalt is dat iedereen dat op zijn eigen...

Contact

preloader