Zoek een kniespecialist
Met onze 12 tips kun je een fysiotherapeut vinden die gespecialiseerd is in de behandeling van knieklachten.
Goede kniezorg is niet vanzelfsprekend. Voor zowel een knieoperatie als revalidatie is het belangrijk om de juiste kniespecialist te vinden. Het resultaat van je herstel is namelijk mede afhankelijk van de kwaliteit en invulling van de knierevalidatie. Ga jij na het lezen van onze tips revalideren bij de fysiotherapeut op de hoek van de straat, of ga je op zoek naar een kniespecialist? Lees de 12 tips hoe je een gespecialiseerde fysiotherapeut kan herkennen.
Zoek een kniespecialist
Q&A
Hoeveel patiënten met knieklachten revalideer je per jaar?
Aantallen zeggen niet altijd alles, maar is een goede indicatie over iemand specialisme.
Wordt er in groepsverband of individueel getraind?
Kruisband revalidatie doe je niet alleen. Naast individuele training is groepstraining een belangrijk aanvulling.
Is er een geschikte ruimte om te trainen?
Een trainningsruimte moet voldoende ruimte bieden om vrij te kunnen bewegen en te trainen.
Hoe lang mag je trainen?
Een goede knierevalidatie laat zich niet beperken tot een 30 minuten fysiotherapie sessie.
Zijn er voldoende en geschikte trainingsmaterialen?
Behalve voldoende ruimte, zijn ook de aanwezige trainingsmaterialen essentieel voor je revalidatie.
Wordt de voorgang van de revalidatie beoordeeld met tussentijdse meting?
Een goede revalidatie kenmerkt zich door tussentijdse testen die de progressie van je herstel beoordelen.
Wordt de revalidatie afgesloten met performance testen?
Performance testen geven een indicatie of sporthervatting mogelijk is.
Is er buiten- of veldtraining?
Buiten- en veldtrainingen zijn een essentieel onderdeel van je revalidatie mocht je uiteindelijk weer willen sporten.
Hoe groot is het knieteam (bij ziekte, vakantie moet jij door kunnen)
Jij wil onder alle omstandigheden je revalidatie kunnen voortzetten
Met welke klinieken en orthopedisch chirurgen wordt samengewerkt?
Het is fijn en belangrijk als je fysiotherapeut korte lijnen onderhoudt met je orthopedisch chirurg.
Is jouw agenda af te stemmen op die van je fysiotherapeut?
Een logische vraag, maar als de agenda’s niet overeen komen wordt revalideren lastig.
Kan je elkaar motiveren
Het is essentieel om een goede vertrouwensband te hebben met je fysiotherapeut. Je fysiotherapeut is je coach je voldoende moet motiveren om hard te trainen.
Een paar praktische tips:
- Reistijd: is de reisafstand haalbaar (2-3 keer per week)
- Openingstijden: kan je school-, studie- en/of werktijden combineren met de fysio afspraken.
- Klik: Heb je een goede klik en vertrouwen in je therapeut.
Via deze link kan je uitgebreider antwoorden lezen op bovenstaande vragen.
